Жара может быть опасна для здоровья, важно помнить ряд правил безопасного поведения, чтобы пребывание на солнце было комфортным.
МЧС России напоминает, в жаркую погоду:
пей больше воды;
спортом занимайся рано утром или вечером;
используй солнцезащитный крем;
будь осторожен с кондиционерами, чтобы не простудиться;
чаще принимай прохладный или контрастный душ;
одевайся в светлую одежду из натуральных тканей, не забывай про головной убор.
Безопасность начинается с тебя!
Æдасдзинад райдайы дæуæй!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).