С 19 по 25 января — Неделя популяризации подсчёта калорий
18:33
20.01.2026
С 19 по 25 января — Неделя популяризации подсчёта калорий
Здоровое питание является важной основой для нормальной работы организма, сохранения здоровья и профилактики многих заболеваний.
Контроль калорийности рациона помогает формировать осознанное отношение к питанию, поддерживать энергетическое равновесие и снижать риск развития избыточной массы тела и ожирения. Сбалансированное питание способствует хорошему самочувствию, поддержанию активности и повышению качества жизни.
Подсчёт калорий — это инструмент, который помогает лучше понимать потребности своего организма и выстраивать рацион без жёстких ограничений, делая акцент на умеренность и разнообразие.
Алагирская центральная районная больница призывает заботиться о своём здоровье и помнить: правильные пищевые привычки — важный шаг к активному долголетию
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: